您的当前位置:首页 > 百科 > “老广”最爱的“三伏贴”养生局可以开始啦!专家建议别自行贴灸 正文
时间:2024-07-08 01:51:06 来源:网络整理 编辑:百科
夏至后,三伏天来临,“老广”们最爱的养生局三伏贴灸可以开始啦!7月5日是三伏天灸的首贴时间,记者在广东省中医院看到,不少“老广”一早赶来贴天灸。据了解,广州多家诊疗机构已开展三伏天灸,可前往趁热打“贴
夏至后,老广三伏天来临,最爱专“老广”们最爱的贴养养生局三伏贴灸可以开始啦!7月5日是生局始啦三伏天灸的首贴时间,记者在广东省中医院看到,可开不少“老广”一早赶来贴天灸。建议灸据了解,别自广州多家诊疗机构已开展三伏天灸,行贴可前往趁热打“贴”。老广今年的最爱专天灸时间中,伏前灸为7月5日,贴养初伏为7月15日,生局始啦中伏为7月25日,可开中伏加强灸为8月4日,建议灸末伏为8月14日。别自
三伏天是一年之中气温最高、湿气最重、最为闷热潮湿的时间段,容易让人出现四肢沉重、恶心、食欲差、失眠等症状。一些体虚多病的人,比如容易反复感冒、咳嗽,患有慢性咽炎,脾胃虚寒等,当下正是“冬病夏治”的好时机。
三伏天贴天灸是很多人热衷的夏季调养之道。人体阳气在这段时间内达到顶峰,此时针对暑病,进行岭南传统天灸疗法,通过“益肺健脾,祛湿固本”的穴位配伍,可发挥其治疗作用,使体内阳气得到升发和振奋,外界的风湿暑邪便不易侵犯,从而阻断了发病途径,使得冬季的伏邪不能触发。湿邪的治疗重在运转气机,故宣肺气、醒脾气、畅三焦是治疗湿邪的重要手段。
记者了解到,岭南传统天灸疗法是广东省中医院的金牌疗法之一,自上世纪80年代大规模开展以来,为“老广”们的健康起到了良好的“保驾护航”作用。这一疗法分别在2011年和2012年入选广州市、广东省非物质文化遗产名录,相关研究成果更是获得了国家中医药管理局等部门的肯定,并向国内外同道进行了推广应用,获得了一致的好评,从科学、临床等角度证实了其在防病方面的有效性。
岭南传统天灸传承人、广东省中医院针灸门诊主任李滋平向记者介绍,根据中医“冬病夏治”理论,对于一些在冬季容易发生或加重的疾病,如慢性支气管炎、支气管哮喘、肺气肿、慢性阻塞性肺疾病、过敏性鼻炎、过敏性哮喘、怕冷怕风、易感冒、虚寒体质以及类风湿性、风湿性关节炎、失眠、夜尿等,均可在此时针对性调治,提高机体抗病能力,从而使这些“冬病”症状减轻或消失。对于不同人群不同症状,贴敷时间也有不同。具体可在贴敷时,咨询专业中医师选择相适应的种类。
李滋平强调,不建议大家在网上购买天灸贴或天灸粉,在家自行贴敷。因为不同体质需要对应不同方,不可“千人一方”。如果贴敷的穴位把握不准,也不能达到理想的贴灸效果。
成人贴药时间一般在1小时左右,小孩10-30分钟。但两岁以下小孩慎贴药,因为其皮肤娇嫩容易烫伤。孕妇则不宜进行天灸。
“三伏贴灸,治疗时间性强,疗效好,老幼咸宜。做到按时按疗程贴药,坚持2到3年,效果更佳。”李滋平说。
南方网、粤学习记者 黄小殷
通讯员 陈佳佳 查冠琳
英超狂飙!商业活动火热,球员交易大揭秘,转播权价值飙升2024-07-08 01:19
东京奥运会积分赛最后一站 2021年武汉亚锦赛积分升级2024-07-08 01:13
历史上女子以黛画眉,那么黛是什么颜色?2024-07-08 00:58
细致演练六轮一攻战术 天津女排挖潜看重的新“思路”2024-07-08 00:48
西藏西部仍有强降雪 4日起将有冷空气影响我国2024-07-08 00:30
中式台球大师赛双赛点力克郑宇伯 孟凡雨胜部晋级32强2024-07-07 23:59
女排电影《夺冠》确定将代表内地角逐明年奥斯卡2024-07-07 23:43
刘备曾败在曹操手底下多少次?为什么曹操只认可刘备不认可孙权?2024-07-07 23:39
德国队战胜巴西:我一生中最激动人心的时刻之一2024-07-07 23:23
csgo经典准星shox(csgo经典准星扩散)2024-07-07 23:20
梅西、C罗、内马尔,谁是足球收入王?2024-07-08 01:46
csgo第一把(csgo第一把进不去)2024-07-08 01:38
中国羽协发通知 有10名球员拟被授予运动健将称号2024-07-08 01:38
在秦汉交替之际,南越王赵佗对枣子究竟有多钟爱有加?2024-07-08 01:05
快递仍被擅自放驿站?业内:运费可能涨价2024-07-08 00:46
csgo怎么重新安装(csgo重新下载)2024-07-08 00:44
csgo授权(csgo授权上号是什么意思)2024-07-08 00:38
孙杨29岁庆生照曝光 发声:谢谢大家一路陪伴2024-07-08 00:24
美国共和党总统竞选人黑利赢得佛蒙特州党内初选2024-07-07 23:48
csgowargames(csgow)2024-07-07 23:15