您的当前位置:首页 > 休闲 > 儿科医生:过度防晒不可取,婴幼儿可适当补充维生素D 正文
时间:2024-07-08 01:32:54 来源:网络整理 编辑:休闲
7月5日下午,国家卫生健康委召开新闻发布会,介绍时令节气与健康有关情况直播回顾)。炎炎夏日,日光强烈,防晒成为很多人的心头大事。什么时候需要防晒?过度防晒是否会加剧体内维生素D的不足?北京儿童医院主任
7月5日下午,儿科国家卫生健康委召开新闻发布会,医生幼儿介绍时令节气与健康有关情况(直播回顾)。过度
炎炎夏日,防晒日光强烈,取婴防晒成为很多人的可适心头大事。什么时候需要防晒?过度防晒是当补否会加剧体内维生素D的不足?北京儿童医院主任医师王荃在发布会上针对大家的“防晒焦虑”给出建议。
她表示,生素在夏天适当防晒非常重要。儿科如果在室内没有紫外光源的医生幼儿情况下无需防晒。如果直接在阳光下活动,过度接触高强度的防晒紫外线照射的时候,比如雪山、取婴海滩或者高原等地方,可适就需要使用防晒系数比较高的当补产品。如果出汗较多或者水下工作的时候,应该选择防水产品。“防晒产品的防晒指数适宜就可以了,如果过高会增加皮肤的负担。另外,即使涂抹了防晒产品,也不宜在强烈的阳光下过长时间的活动。”
同时,她提醒,过度防晒有可能造成婴幼儿维生素D的缺乏,所以可以每天让孩子接受1到3次的日光浴,每次大概10分钟。在接受日光浴的时候,要避开上午10点到下午4点日光强烈的时段。在特殊情况下,也可以通过食物或者药物去补充维生素D。
防晒产品的使用也有年龄限制。王荃表示,对于6个月以下的婴儿,不建议使用防晒产品,应当尽量避免阳光的照射,或者采用衣物遮盖来防晒。6个月到2岁的孩子,也可以选择使用防晒系数不高于10的防晒产品。
南方网、粤学习记者 杨政芳
马斯克澄清:不会向任何一位美国总统候选人捐款2024-07-08 01:24
长沙国际马拉松挑战极限,超越自我,成为最强马拉松选手2024-07-08 00:58
海军陆战队士兵们的马拉松挑战历程2024-07-08 00:42
上海滴水湖马拉松体检表怎么填写?2024-07-08 00:36
2002年世界杯,中国队惊艳表现,头球战术彰显实力2024-07-08 00:32
扬州马拉松起跑时间和路线介绍2024-07-07 23:56
厦门国际马拉松赛机遇从零开始,打造你的马拉松运营步骤2024-07-07 23:38
东营国际马拉松酒店推荐,让你跑完比赛后舒适休息2024-07-07 23:22
大同郊外自驾游有什么好玩的景区2024-07-07 23:06
长山岛马拉松住宿攻略,让你轻松享受海岛风情2024-07-07 22:50
盘点网红主播版“消失的她”2024-07-08 01:06
兰州马拉松2023即将开跑,你准备好了吗?2024-07-08 01:04
马拉松运动员身高体重标准是多少?2024-07-08 01:02
特色马拉松奖牌设计灵感及制作方法2024-07-08 00:59
李海默在积石山县灾后恢复重建工作推进会议上强调 紧盯目标任务 加快工作进度 全力打好灾后恢复重建攻坚战2024-07-08 00:47
马拉松奔跑指南从入门到精通,让你跑出好成绩2024-07-07 23:57
东京马拉松2023时间表公布(全程42195公里的精彩赛程安排)2024-07-07 23:29
上海国际马拉松赛奖牌设计与含义2024-07-07 23:25
国家足球队薪酬揭秘:高薪福利曝光2024-07-07 23:16
香河运河大道马拉松一场跑步与美景的相遇之旅2024-07-07 23:11