一、黔江比赛规则

1. 参赛选手必须遵守比赛规则和组织者的自行则和注意指令，禁止违反交通法规和道路交通安全管理规定。车比

2. 参赛选手必须穿着头盔，赛规事项以确保安全。黔江

3. 参赛选手必须按照比赛路线进行比赛，自行则和注意不得擅自离开路线。车比

4. 参赛选手必须遵守比赛规定的赛规事项起点、终点和中途检查点的黔江到达时间，否则将被取消比赛资格。自行则和注意

5. 参赛选手在比赛过程中，车比不得干扰其他选手，赛规事项否则将被取消比赛资格。黔江

6. 参赛选手必须遵守比赛规定的自行则和注意时间限制，超时将被取消比赛资格。车比

7. 参赛选手必须遵守比赛规定的车辆限制，不得使用电动车、摩托车等非自行车类的车辆参赛。

二、注意事项

1. 参赛选手在比赛前必须进行必要的身体检查，确保身体健康状况。

2. 参赛选手在比赛过程中必须注意自己的饮食和休息，保持良好的体力状态。

3. 参赛选手在比赛过程中必须注意自己的安全，如有不适应情况应及时停车休息，并寻求医疗救助。

4. 参赛选手在比赛过程中必须遵守交通法规和道路交通安全管理规定，确保自己和他人的安全。

5. 参赛选手在比赛过程中必须保持比赛道路整洁，不得随意乱扔垃圾。

6. 参赛选手在比赛过程中必须遵守组织者的指令和安排，确保比赛顺利进行。

，希望参赛选手们能够认真遵守，以保证比赛的公平、公正和安全。