11月5日，年珠2023年珠海市《国家体育锻炼标准》达标测验活动（香洲站）在珠海市体育运动学校举行。海市活动本次活动由珠海市文化广电旅游体育局、体育珠海市总工会主办，锻炼达标共有280余人参加测验。标准

据了解，测验测验分为青年组（18-24岁）、举行壮年一组（25-44岁）、年珠壮年二组（45-59岁）、海市活动老年组（60-69岁），体育测验项目为速度、锻炼达标耐力、标准力量、测验灵敏、举行柔韧五大类，年珠根据年龄和性别不同，具体包括30秒跳绳、800米/1000米跑、3000米快走、立定跳远、掷实心球、绕杆跑、坐位体前屈等项目。参与者的测试成绩分为优秀、良好、及格、不及格四个等级，达标者可获得国家体育总局盖章认证的《国家体育锻炼标准》证书。测试现场设有科学健身科普长廊以及体育法宣传展板，让参加测试人员能够了解科学正确的健身知识和法律常识，包括“每天如何合理搭配膳食”“久坐不动伤膝盖的原因”等科学健身小常识。

据悉，今年体育锻炼达标测验活动将分三场进行，其余两场将于11月11日在斗门区实验小学以及11月12日在珠海科技学院举行。活动旨在落实全民健身国家战略，推动健康中国建设，激发广大人民群众参加体育锻炼的积极性和主动性，进一步掌握各年龄段人群的体质状况，为制定全民健身计划等提供数据支撑。

(责任编辑：知识)

• ·预约“手慢无”！各地春节文旅成绩单亮眼
• ·2月22日，中国海警依法驱离菲律宾非法侵闯黄岩岛邻近海域的渔业和水产资源局3002船
• ·遇见你丨醒狮正少年！这只“小狮子”舞出锋芒、舞出传承
• ·广州都市圈，这些交通亮点值得关注！
• ·中国队勇夺世界杯2018对应的知识点，2006年参赛球队有哪些？
• ·世界泳联锦标赛女子50米蛙泳：唐钱婷再刷亚洲纪录摘银
• ·返工！广东地区火车站19日预计到达客流142.5万人次
• ·1月中国中小企业发展指数回升