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时间:2024-07-09 04:07:16 来源:网络整理 编辑:百科
关灯→躺进被窝→拿起手机,这是不是你的“睡前仪式”?殊不知,青光眼可能会在这期间慢慢“偷”走你的视力。近日,“关灯看手机是诱发青光眼重要因素”这一话题引发网友热议。中大五院眼科专家提醒,青光眼是全球排
关灯→躺进被窝→拿起手机,偷这是关灯不是你的“睡前仪式”?殊不知,青光眼可能会在这期间慢慢“偷”走你的→躺视力。
近日,进被警惕“关灯看手机是窝→诱发青光眼重要因素”这一话题引发网友热议。中大五院眼科专家提醒,拿起青光眼是手机全球排名首位的不可逆性致盲眼病,严重者甚至可导致失明,青光需要提前预防。眼走
什么是偷青光眼?
据了解,青光眼是关灯因病理性眼压持续升高,压迫视神经导致视神经功能损伤,→躺从而引起不可逆性视力下降、进被警惕视野缺损、窝→视神经萎缩的拿起一种眼病,严重者可致盲。
中大五院眼科主任刘洋表示,关灯后看手机是常见的青光眼发作诱因。在昏暗的环境下,人们的瞳孔会扩大,导致周边眼内组织阻塞房水流出,从而导致眼压升高,诱发青光眼发作。长时间慢性眼压升高可以在不知不觉中损害视神经的功能,慢慢偷走我们的视力。
据介绍,青光眼对视力的损害不可逆转,目前无法治愈,只能通过预防或针对性治疗减轻或减缓青光眼对眼睛造成的损害,所以早发现、早治疗很重要,出现以下症状要及时就诊:慢性期病情进展缓慢,早期症状不明显,患者会出现眼睛胀痛、疲劳、干涩,视物蒙雾感、视野模糊、头痛等症状;急性期会突然出现明显眼胀、眼痛、头痛、流泪、畏光、眼球坚硬、视力减退,伴有恶心呕吐等全身症状。
如何预防青光眼?
据了解,这些人群更易“中招”:有青光眼家族史,患病率比正常人要高;高度近视、远视者,眼轴过长或过短都会使视神经受到压迫,诱发青光眼;患有与眼部疾病有关的慢性病,如糖尿病、高血压、高血脂等。
此外,长期使用皮质类固醇激素者,局部或全身的激素应用可造成眼底发生改变,进而引起眼压升高,易导致青光眼;其他眼部疾病,如白内障、视网膜静脉阻塞、葡萄膜炎、眼部外伤史、眼部手术史等疾病的患者,也容易继发青光眼。
刘洋建议这样预防青光眼:不要在昏暗的环境下长时间用眼,应保持灯光环境柔和,使用电子产品时间不宜过长;养成良好的生活习惯,睡眠充足,适度运动,避免过度劳累,劳逸结合,保持情绪稳定;短时间内避免大量饮水,每次饮水量不能超过400毫升,可少量多次;患有基础病人群,如糖尿病、高血压等,要定期进行眼部检查。
刘洋提醒,生活中要养成良好的用眼习惯,避免关灯后看手机等不良用眼行为,一旦发现青光眼,患者要谨遵医嘱,定期随访,在医生的指导下用药,积极治疗,定期进行眼压和视神经检查,控制病情。
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