您的当前位置:首页 > 探索 > “老广”最爱的“三伏贴”养生局可以开始啦!专家建议别自行贴灸 正文
时间:2024-07-08 05:42:04 来源:网络整理 编辑:探索
夏至后,三伏天来临,“老广”们最爱的养生局三伏贴灸可以开始啦!7月5日是三伏天灸的首贴时间,记者在广东省中医院看到,不少“老广”一早赶来贴天灸。据了解,广州多家诊疗机构已开展三伏天灸,可前往趁热打“贴
夏至后,老广三伏天来临,最爱专“老广”们最爱的贴养养生局三伏贴灸可以开始啦!7月5日是生局始啦三伏天灸的首贴时间,记者在广东省中医院看到,可开不少“老广”一早赶来贴天灸。建议灸据了解,别自广州多家诊疗机构已开展三伏天灸,行贴可前往趁热打“贴”。老广今年的最爱专天灸时间中,伏前灸为7月5日,贴养初伏为7月15日,生局始啦中伏为7月25日,可开中伏加强灸为8月4日,建议灸末伏为8月14日。别自
三伏天是一年之中气温最高、湿气最重、最为闷热潮湿的时间段,容易让人出现四肢沉重、恶心、食欲差、失眠等症状。一些体虚多病的人,比如容易反复感冒、咳嗽,患有慢性咽炎,脾胃虚寒等,当下正是“冬病夏治”的好时机。
三伏天贴天灸是很多人热衷的夏季调养之道。人体阳气在这段时间内达到顶峰,此时针对暑病,进行岭南传统天灸疗法,通过“益肺健脾,祛湿固本”的穴位配伍,可发挥其治疗作用,使体内阳气得到升发和振奋,外界的风湿暑邪便不易侵犯,从而阻断了发病途径,使得冬季的伏邪不能触发。湿邪的治疗重在运转气机,故宣肺气、醒脾气、畅三焦是治疗湿邪的重要手段。
记者了解到,岭南传统天灸疗法是广东省中医院的金牌疗法之一,自上世纪80年代大规模开展以来,为“老广”们的健康起到了良好的“保驾护航”作用。这一疗法分别在2011年和2012年入选广州市、广东省非物质文化遗产名录,相关研究成果更是获得了国家中医药管理局等部门的肯定,并向国内外同道进行了推广应用,获得了一致的好评,从科学、临床等角度证实了其在防病方面的有效性。
岭南传统天灸传承人、广东省中医院针灸门诊主任李滋平向记者介绍,根据中医“冬病夏治”理论,对于一些在冬季容易发生或加重的疾病,如慢性支气管炎、支气管哮喘、肺气肿、慢性阻塞性肺疾病、过敏性鼻炎、过敏性哮喘、怕冷怕风、易感冒、虚寒体质以及类风湿性、风湿性关节炎、失眠、夜尿等,均可在此时针对性调治,提高机体抗病能力,从而使这些“冬病”症状减轻或消失。对于不同人群不同症状,贴敷时间也有不同。具体可在贴敷时,咨询专业中医师选择相适应的种类。
李滋平强调,不建议大家在网上购买天灸贴或天灸粉,在家自行贴敷。因为不同体质需要对应不同方,不可“千人一方”。如果贴敷的穴位把握不准,也不能达到理想的贴灸效果。
成人贴药时间一般在1小时左右,小孩10-30分钟。但两岁以下小孩慎贴药,因为其皮肤娇嫩容易烫伤。孕妇则不宜进行天灸。
“三伏贴灸,治疗时间性强,疗效好,老幼咸宜。做到按时按疗程贴药,坚持2到3年,效果更佳。”李滋平说。
南方网、粤学习记者 黄小殷
通讯员 陈佳佳 查冠琳
两会热点|“狗咬人”怎么管?代表委员提出这些建议2024-07-08 04:41
400米栏莫家蝶57秒01列小组第6 总第31名无缘晋级!2024-07-08 04:38
csgo克鲁日envyus(csgo克苏鲁风格皮肤)2024-07-08 04:05
八旗蒙古的主要建制是什么样的?八旗蒙古介绍2024-07-08 03:51
世界杯银行卡,让你畅享球迷特权2024-07-08 03:44
178杆147一览:瓦菲成首位轰出正式147的伊朗球员!2024-07-08 03:39
世界羽联新加坡羽毛球赛黄鸭组合状态欠佳 0比2负泰国强档获亚军!2024-07-08 03:35
csgo准心白色(csgo白色准星颜色参数)2024-07-08 03:25
州中医医院举办“关爱女性 呵护健康”义诊活动2024-07-08 03:18
刘邦为什么不立戚夫人为后?刘邦想过立戚夫人为后吗?2024-07-08 03:13
州中医医院举办“关爱女性 呵护健康”义诊活动2024-07-08 05:09
csgosavage复出(cssavage)2024-07-08 05:03
edwardcsgo(edward是什么意思)2024-07-08 05:02
《山海经》中的箴鱼是什么鱼?姜太公钓过什么鱼?2024-07-08 04:55
共建生态家园 共筑希望粮仓 《美美与共》探索中外交流合作之美2024-07-08 04:51
平儿把秦显家的前程给毁了,为何却得到叫好声一片?2024-07-08 04:20
王嘉男绝杀夺冠 男子跳远第1金!世锦赛第1金!2024-07-08 04:13
steamcsgo官网官方(csgoosiris官网)2024-07-08 04:07
1373个岗位!还有“妈妈岗”!珠海开展“三八”专场招聘会2024-07-08 03:55
跳远名将李金哲:王嘉男夺冠圆了中国跳远队的梦!2024-07-08 03:31