您的当前位置:首页 > 热点 > “老广”最爱的“三伏贴”养生局可以开始啦!专家建议别自行贴灸 正文
时间:2024-07-08 07:45:41 来源:网络整理 编辑:热点
夏至后,三伏天来临,“老广”们最爱的养生局三伏贴灸可以开始啦!7月5日是三伏天灸的首贴时间,记者在广东省中医院看到,不少“老广”一早赶来贴天灸。据了解,广州多家诊疗机构已开展三伏天灸,可前往趁热打“贴
夏至后,老广三伏天来临,最爱专“老广”们最爱的贴养养生局三伏贴灸可以开始啦!7月5日是生局始啦三伏天灸的首贴时间,记者在广东省中医院看到,可开不少“老广”一早赶来贴天灸。建议灸据了解,别自广州多家诊疗机构已开展三伏天灸,行贴可前往趁热打“贴”。老广今年的最爱专天灸时间中,伏前灸为7月5日,贴养初伏为7月15日,生局始啦中伏为7月25日,可开中伏加强灸为8月4日,建议灸末伏为8月14日。别自
三伏天是一年之中气温最高、湿气最重、最为闷热潮湿的时间段,容易让人出现四肢沉重、恶心、食欲差、失眠等症状。一些体虚多病的人,比如容易反复感冒、咳嗽,患有慢性咽炎,脾胃虚寒等,当下正是“冬病夏治”的好时机。
三伏天贴天灸是很多人热衷的夏季调养之道。人体阳气在这段时间内达到顶峰,此时针对暑病,进行岭南传统天灸疗法,通过“益肺健脾,祛湿固本”的穴位配伍,可发挥其治疗作用,使体内阳气得到升发和振奋,外界的风湿暑邪便不易侵犯,从而阻断了发病途径,使得冬季的伏邪不能触发。湿邪的治疗重在运转气机,故宣肺气、醒脾气、畅三焦是治疗湿邪的重要手段。
记者了解到,岭南传统天灸疗法是广东省中医院的金牌疗法之一,自上世纪80年代大规模开展以来,为“老广”们的健康起到了良好的“保驾护航”作用。这一疗法分别在2011年和2012年入选广州市、广东省非物质文化遗产名录,相关研究成果更是获得了国家中医药管理局等部门的肯定,并向国内外同道进行了推广应用,获得了一致的好评,从科学、临床等角度证实了其在防病方面的有效性。
岭南传统天灸传承人、广东省中医院针灸门诊主任李滋平向记者介绍,根据中医“冬病夏治”理论,对于一些在冬季容易发生或加重的疾病,如慢性支气管炎、支气管哮喘、肺气肿、慢性阻塞性肺疾病、过敏性鼻炎、过敏性哮喘、怕冷怕风、易感冒、虚寒体质以及类风湿性、风湿性关节炎、失眠、夜尿等,均可在此时针对性调治,提高机体抗病能力,从而使这些“冬病”症状减轻或消失。对于不同人群不同症状,贴敷时间也有不同。具体可在贴敷时,咨询专业中医师选择相适应的种类。
李滋平强调,不建议大家在网上购买天灸贴或天灸粉,在家自行贴敷。因为不同体质需要对应不同方,不可“千人一方”。如果贴敷的穴位把握不准,也不能达到理想的贴灸效果。
成人贴药时间一般在1小时左右,小孩10-30分钟。但两岁以下小孩慎贴药,因为其皮肤娇嫩容易烫伤。孕妇则不宜进行天灸。
“三伏贴灸,治疗时间性强,疗效好,老幼咸宜。做到按时按疗程贴药,坚持2到3年,效果更佳。”李滋平说。
南方网、粤学习记者 黄小殷
通讯员 陈佳佳 查冠琳
世界杯银行卡,让你畅享球迷特权2024-07-08 07:27
sli联赛csgo总冠军是谁(csgolpl职业联赛)2024-07-08 07:18
4884万立方米!珠海管道单日输气量创新高2024-07-08 07:13
2024年度空军招飞甘青宁复选检测时间确定2024-07-08 06:55
中国足球史上最出色的前锋是谁?2024-07-08 06:48
为了防止工匠与妃子私通,康熙皇帝下了什么旨意?2024-07-08 06:21
csgo新版炼狱小镇掉帧(csgo炼狱小镇道具教学图)2024-07-08 06:18
中国球员祝贺赵心童 周跃龙:恭喜从小到大的兄弟!2024-07-08 05:45
2015年有举办过世界杯吗?2024-07-08 05:38
中央第四生态环境保护督察组交办我州第十八批群众举报件边督边改情况2024-07-08 04:59
超萌!全国两会出圈的中华白海豚,成群畅游雷州湾2024-07-08 07:40
玄彬孙艺珍被曝已恋爱8个月:新年第一瓜 曾多次否认恋情2024-07-08 07:35
李梦为什么被白鹿原换掉?李梦自称是性格缺陷2024-07-08 07:29
喜鹊上演现实版乌鸦喝水 喜鹊给乌鸦上了一课2024-07-08 07:14
意大利意外夺冠,2018世界杯惊爆2024-07-08 07:04
王思聪乘私人飞机带网红庆生 包游轮3小时20万2024-07-08 06:39
特朗普首次说拜登赢得大选 特朗普预计什么时候辞去总统一职2024-07-08 06:12
《巴啦啦小魔仙》凌美琪扮演者去世 游乐王子袁奇峰发文悼念2024-07-08 05:27
韩日世界杯中国队名单:老将崭露头角,新秀闪耀亮相2024-07-08 05:26
中国csgo战队介绍(中国csgo战队有哪些)2024-07-08 05:26