您的当前位置:首页 > 百科 > 儿科医生:过度防晒不可取,婴幼儿可适当补充维生素D 正文
时间:2024-07-08 07:32:40 来源:网络整理 编辑:百科
7月5日下午,国家卫生健康委召开新闻发布会,介绍时令节气与健康有关情况直播回顾)。炎炎夏日,日光强烈,防晒成为很多人的心头大事。什么时候需要防晒?过度防晒是否会加剧体内维生素D的不足?北京儿童医院主任
7月5日下午,儿科国家卫生健康委召开新闻发布会,医生幼儿介绍时令节气与健康有关情况(直播回顾)。过度
炎炎夏日,防晒日光强烈,取婴防晒成为很多人的可适心头大事。什么时候需要防晒?过度防晒是当补否会加剧体内维生素D的不足?北京儿童医院主任医师王荃在发布会上针对大家的“防晒焦虑”给出建议。
她表示,生素在夏天适当防晒非常重要。儿科如果在室内没有紫外光源的医生幼儿情况下无需防晒。如果直接在阳光下活动,过度接触高强度的防晒紫外线照射的时候,比如雪山、取婴海滩或者高原等地方,可适就需要使用防晒系数比较高的当补产品。如果出汗较多或者水下工作的时候,应该选择防水产品。“防晒产品的防晒指数适宜就可以了,如果过高会增加皮肤的负担。另外,即使涂抹了防晒产品,也不宜在强烈的阳光下过长时间的活动。”
同时,她提醒,过度防晒有可能造成婴幼儿维生素D的缺乏,所以可以每天让孩子接受1到3次的日光浴,每次大概10分钟。在接受日光浴的时候,要避开上午10点到下午4点日光强烈的时段。在特殊情况下,也可以通过食物或者药物去补充维生素D。
防晒产品的使用也有年龄限制。王荃表示,对于6个月以下的婴儿,不建议使用防晒产品,应当尽量避免阳光的照射,或者采用衣物遮盖来防晒。6个月到2岁的孩子,也可以选择使用防晒系数不高于10的防晒产品。
南方网、粤学习记者 杨政芳
【揭秘】世界足球史上最完美的主义者罗纳尔多梅扬2024-07-08 07:15
2023昆明上合马拉松一场跑步与文化的盛宴2024-07-08 07:01
太原马拉松赛几点结束?2024-07-08 06:30
无锡马拉松火车介绍赛场上的隐藏魅力,让你成为跑步界的明日之星2024-07-08 06:04
两会热点|“狗咬人”怎么管?代表委员提出这些建议2024-07-08 06:02
马拉松怎么训练才能破4小时?2024-07-08 06:00
如何使用马拉松法特莱克训练法提升跑步水平2024-07-08 05:47
灵璧马拉松2023,让你见证中国马拉松的新高度2024-07-08 05:12
各地盒马撤柜关门?盒马回应2024-07-08 05:08
北京怎么去参加东营马拉松比赛?2024-07-08 05:02
德国足球界的传奇人物——天赋异禀禀xianyi2024-07-08 07:25
如何应对秦皇岛马拉松交通管制(全程路线和交通禁行时间表)2024-07-08 07:15
厦门2023马拉松成绩单查询方法及注意事项2024-07-08 06:34
崇明国际马拉松赛事路线图详解2024-07-08 06:31
全球巨星足球年薪,让你爱上这项运动2024-07-08 05:40
马拉松号码布创意墙怎么设计?2024-07-08 05:25
如何选择专业跑鞋,让你在马拉松比赛中发挥最佳状态?2024-07-08 05:23
马拉松免签攻略如何跑出成绩获得免签名额?2024-07-08 05:23
足球直播右上角加时提示2024-07-08 05:10
迷你马拉松跑后感我的跑步之旅2024-07-08 04:59